بیماران قلبی نباید روی سطوح شیب‌دار پیاده روی کنند.

از آنجایی که تعریق به قلب فشار وارد می‌کند و احتمال آسیب قلبی در بیماران مبتلا به ناراحتی قلبی را افزایش می‌دهد،بنابراین بیماران قلبی نباید در دمای بالای 37 درجه پیاده روی کنند.

می‌توان برای هر کس در هر سنی،جنسیتی و تحت شرایطی پیاده روی را توصیه کرد حتی بیماران قلبی،افراد مبتلا به پرفشاری خون و مبتلایان به دیابت نوع دو می‌توانند با رعایت برخی شرایط آن را انجام دهند.

آنچه برای کاهش چربی توصیه می‌شود، فعالیت‌هایی است که انرژی بیشتری مصرف می کند.