البته پدر و مادر، ديوارشان كوتاه است، ولي باور كنيد اين يكي هيچ ربطي به آنها ندارد. شايد برخي عوامل زمينه‌ساز اين مشكل،‌ ارثي باشند اما خود بوي بد دهان هيچ ژني ندارد كه بخواهد توارثي منتقل شود.

2- مطمئن باش اگر دهانت بو بدهد، خودت قبل از بقيه مي‌فهمي

مطمئن نباشيد!‌ اتفاقا بيشتر آنهايي كه به اين مشكل دچارند، خودشان بي‌خبرند؛ مخصوصا اگر مشكلشان مزمن شده و پاي عادت به ميان آمده باشد. ضمن اين‌كه وقتي ما نفس مي‌كشيم، از عضلات سطحي‌تري در گلويمان استفاده مي‌كنيم؛ اما وقتي حرف مي‌زنيم، عضلات عمقي‌تري را درگير مي‌كنيم و ريشه بوي بد دهانمان نيز لااقل همين‌قدر عمقي است. خلاصه اين‌كه نمي‌توانيم از استشمام نفس خودمان بفهميم كه دهانمان بو مي‌دهد يا نه.

3- دهانت بو مي‌دهد؟ چاره‌اش دهان‌شويه است!

موقتا شايد. اما اساسا كاري از دست دهان‌شويه‌ها و آدامس‌هاي مخصوص برنمي‌آيد و تا اثرشان مي‌رود، دوباره برمي‌گرديد به خانه اول‌تان. درست مثل اين مي‌ماند كه روي مشكلتان ماسك بزنيد؛ تازه آن‌ هم يك ماسك موقت!

4- اگر دهانت بو مي‌‌دهد؛ يا معده‌ات مشكل دارد، يا روده‌ات.

ندرتا، بله. ولي معمولا ريشه بوي بد دهان نه معده است، نه روده. در 85 تا 90 درصد موارد، ريشه مشكل همان چيزي است كه خودتان مي‌توانيد حدس بزنيد: عدم رعايت بهداشت دهان و دندان؛ و چاره‌اش هم معلوم است؛ مرتب مسواك زدن، نخ دندان كشيدن، زياد آب نوشيدن، كاهش مصرف چربي و افزايش مصرف ميوه‌ها و سبزي‌هاي تازه در رژيم غذايي روزانه و مهمتر از همه، كمك‌ خواستن از دندان‌پزشك. البته سيگار كشيدن، خوردن بعضي غذاها و ابتلا به بعضي بيماري‌ها هم مي‌تواند اين مشكل را ايجاد كنند.

5- بوي بد دهان سراغ من نمي‌آيد، چون من دندان‌هايم را مرتب مسواك مي‌زنم

اولا كه ريشه بوي بد دهان فقط مشكلات دهان و دندان نيست. ثانيا كه مسواك زدن‌ بيشترمان كم‌اثر است؛ چون بيشتر دندان‌پزشكان معتقدند مسواك زدن وقتي موثر است كه لااقل دو دقيقه طول بكشد. ضمن اين‌كه علاوه بر دندان‌ها، بايد روي زبانتان را هم مسواك بكشيد و البته نخ دندان را هم از قلم نيندازيد. خلاصه، مسواك زدن دندان‌ها كافي نيست.

6- بوي بد دهان چه ربطي دارد به ديابت؟!

ربط دارد! خيلي از ديابتي‌ها با اين مشكل درگيرند. اين بوي بد كه ناشي از كتون است، از ريه‌هاي اين بيماران وارد هواي بازدم مي‌شود. (كتون ماده‌اي است كه از سوخت‌ و ساز غيرطبيعي مواد غذايي در بدن اين بيماران به وجود مي‌آيد.) نه فقط در ديابت، بلكه در بعضي بيماري‌هاي ديگر نيز اين مشكل را مي‌بينيم؛ مثلا در بيماران مبتلا به نارسايي كليه، بويي شبيه بوي آمونياك و در بيماران مبتلا به سيروز كبدي، بويي شبيه كيك گنديده به مشام مي‌رسد. كمبود ويتامين‌ها و برخي بيماري‌هاي عفوني نيز از علل بوي بد دهان به شمار مي‌روند.

7- بوي بد دهان چه ربطي دارد به قاعدگي؟!

ربط دارد! اين مشكل در دوران قاعدگي خانم‌ها افزايش پيدامي‌كند. در اين دوران با توجه به كاهش ترشح بزاق و افزايش 300 درصدي تركيبات گوگرددار، اين مشكل در بسياري از خانم‌ها ايجاد يا تشديد مي‌شود.