|
|
|
|
افرادي که در نزديکي درياها و اقيانوسها زندگي مي کنند عموما" از طول عمر بيشتري برخوردارند. از جمله اين نواحي مي توان به ايتاليا- ژاپن- کاستاريکا و مناطقي از کاليفرنيا اشاره کرد.تيمي از محققان که مسئول بررسي عمر مردم در اين گونه مناطق دريايي بوده اند اعلام کرده اند اين نواحي بيشترين افراد بالاي صد سال را به خود اختصاص داده اند. بر اساس يافته هاي محققان زندگي در نزديکي دريا علاوه بر طول عمر موجب مي شود افراد داراي سلامت عمومي و حافظه بهتري نيز باشند. بررسيها نشان مي دهد استفاده از هواي پاکيزه، رژيم غذايي کم چرب و دريايي و پياده روي مردم اين مناطق نيز کمک شاياني به افزايش طول عمر و سلامت آنها مي کند. در ضمن هدفدار بودن افراد و انگيزه داشتن براي کار در لحظات پيري نيز به برخورداري از سلامت عمومي آنها کمک مي کند. در مقابل مردمي که در شهرهاي بزرگ و شلوغ زندگي مي کنند به دليل استفاده از هواي آلوده و مشغله زياد و استفاده از غذاهاي آماده و پر چرب و استرس بيشتر از طول عمر کمتري برخوردارند. |
||
|
+
نوشته شده در یکشنبه نوزدهم آبان 1387ساعت 10:6 توسط سعید کلانتری
|
|
||